ADHD, superputerea femeilor altfelTracy Otsuka −5%

ADHD, superputerea femeilor altfel

Name: ADHD, superputerea femeilor altfel
Author: Tracy Otsuka
ISBN: 9786303361215

de Tracy Otsuka

Raftul meu →

Editura: Herald
Categoria: Dezvoltare personală
ISBN: 9786303361215

Cel mai bun preț azi48,45 lei~~51,00 lei~~−5%

Cumpără de la Libris.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 16 octombrie.

16 octombrieazi

Azi: 48,45 lei
Cel mai mic: 48,45 lei16 octombrie
Media: 48,45 lei
Cel mai mare: 48,45 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 48,45 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

ADHD, superputerea femeilor altfel. Cum sa-ti iubesti creierul neurodivergent si sa stralucesti exact asa cum esti Desi ADHD-ul este una dintre cele mai raspandite tulburari de neurodezvoltare, majoritatea femeilor raman nediagnosticate. De ce? Pentru ca simptomele se manifesta diferit la fete si la femei, iar sistemul medical le ignora adesea.

Acest lucru inseamna ani intregi de indoieli, epuizare, anxietate sau neincredere in sine - toate fara a avea raspunsuri clare. Scrisa intr-un stil prietenos, direct si plin de umor, ADHD - Superputerea femeilor altFEL este o invitatie la autocunoastere, acceptare si descoperirea darurilor ascunse ale unei minti neurodivergente: creativitate, empatie, intuitie, energie si o capacitate unica de a vedea lumea altFEL. Fie ca ai un diagnostic oficial sau doar banuiesti ca te regasesti in descrierile din carte, acest ghid te va ajuta sa intelegi mai bine cine esti, de ce functionezi diferit si cum sa folosesti totul in avantajul tau - atat in viata personala, cat si in cea profesionala.

Daca ai considerat vreodata ca esti prea mult sau ca mintea ta functioneaza diferit de a celor din jurul tau, de fapt, s-ar putea sa nu ai o problema, ci doar un creier diferit, neurodivergent. Tracy Otsuka nu a scris un manual sau un tratat medical despre ADHD, ci o carte sincera, empatica, incurajatoare despre cum sa-ti intelegi si sa-ti apreciezi unicitatea, cum sa transformi haosul, hiperfocusul si gandirea atipica in superputeri feminine, pentru a intelege, accepta si iubi un creier care functioneaza diferit. Autoarea prezinta programul in sase pasi, care a fost urmat de sute de femei cu ADHD pentru a-si construi o viata plina de insemnatate; iti arata cum sa planifici invers, impartind procesul in pasi individuali; te invata sa transformi autocritica in acceptare si incredere, haosul in claritate si nevoia de control in creativitate, dar si sa-ti valorifici punctele forte.

Citește tot

Vei intelege simptomele ADHD-ului la femei, multe dintre aceste simptome fiind adesea ignorate si vei citi o analiza sincera a modului in care functioneaza un creier atipic, cu toate provocarile intalnite. ADHD-ul este asociat cu diferite tulburari si probleme, dintre care unele iti pot face viata dificila. Dezvoltarea si folosirea strategiilor care se bazeaza pe punctele forte conferite de ADHD pot ameliora sau chiar elimina aceste provocari.

Insa mai important este sa observi care dintre calitatile tale sunt superputeri. Ca femeie cu ADHD, valorificarea talentelor iti poate transforma diagnosticul din ceva de temut in cel mai bun lucru care ti s-a intamplat vreodata.