Bucuria de a-ti pasa. Bunatatea alunga stresul si te face fericitDavid Hamilton

Bucuria de a-ti pasa. Bunatatea alunga stresul si te face fericit

Name: Bucuria de a-ti pasa. Bunatatea alunga stresul si te face fericit
Author: David Hamilton
ISBN: 9786063811111

de David Hamilton

Raftul meu →

Editura: Niculescu
Categoria: Dezvoltare personală
ISBN: 9786063811111

Cel mai bun preț azi52,75 lei

Cumpără de la Libris.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul de azi e peste medie. Cel mai mic a fost 50,11 lei, pe 16 octombrie – merită o alertă de preț.

16 octombrieazi

Azi: 52,75 lei
Cel mai mic: 50,11 lei16 octombrie
Media: 50,11 lei
Cel mai mare: 50,11 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 52,75 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Cartea de fata este un adevarat far calauzitor, indemnandu-te sa raspandesti bunatatea ca pe un foc mistuitor, pentru ca, intr-o lume in care domneste apatia, sa-ti pese de cei de langa tine este de-a dreptul revolutionar. Iar atunci cand o faci, nu numai ca te imbogatesti spiritual, ci si aduci bucurie atat in comunitatea din care faci parte, cat si in lumea intreaga. Actele de bunatate - cele oferite, cele primite sau cele doar observate - sunt elixire puternice, avand un impact profund si de durata asupra sanatatii mintale si fizice.

Bunatatea nu este doar o notiune frumoasa, ci si o sursa de energie. Aceasta relaxeaza nervii, scade tensiunea arteriala, reduce inflamatiile din corp si chiar incetineste procesul de imbatranire. In Bucuria de a-ti pasa, vei invata cum:

• Sa-ti reduci nivelul de stres;.

Citește tot

• Sa-ti imbunatatesti starea de bine;.

• Sa cultivi relatii sanatoase si benefice;.

• Sa folosesti kindfullness-ul ca pe un instrument de contracarare a anxietatii;.

• Sa devii un lider puternic si intelegator, incluzand bunatatea in rutina ta zilnica;.

• Sa traiesti o viata fericita si implinita.

Bucuria de a-ti pasa este o lectura obligatorie si revelatoare pentru oricine isi doreste sa contribuie la construirea unei lumi mai empatice si mai sanatoase.
— Dr. Rangan

Chatterjee, autorul bestsellerului Happy Mind, Happy Life.

Aceasta carte ar trebui sa fie pastila noastra de gandire din fiecare zi - Dr. Julie Smith, autoare de bestsellere Sunday Times.