Calea dezrusinarii. Ghid terapeutic pentru a te elibera de rusine si …David Bedrick

Calea dezrusinarii. Ghid terapeutic pentru a te elibera de rusine si vinovatie

Name: Calea dezrusinarii. Ghid terapeutic pentru a te elibera de rusine si vinovatie
Brand: Bookzone
Author: David Bedrick

de David Bedrick

Raftul meu →

Editura: Bookzone
Categoria: Dezvoltare personală

Cel mai bun preț azi43,99 lei

Cumpără de la Libraria Delfin

Compară prețurile3 librării

Libraria Delfin cel mai mic preț 43,99 lei Cumpără
Cartepedia 44,00 lei~~55,00 lei~~−20% Cumpără
Librex 44,00 lei~~55,00 lei~~−20% Cumpără

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 16 octombrie.

16 octombrieazi

Azi: 43,99 lei
Cel mai mic: 44,00 lei16 octombrie
Media: 44,00 lei
Cel mai mare: 44,00 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 43,99 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Ti-ai spus vreodata ca esti,,prea sensibil,,,prea diferit,,,prea tacut? Acea voce care te face sa te indoiesti de tine, sa te critici sau sa-ti ignori suferinta nu este vocea ta. Este glasul rusinii - o perspectiva invatata si internalizata, nu o emotie trecatoare. David Bedrick, fondatorul Institutului dedicat intelegerii si vindecarii rusinii, cu sediul in Santa Fe, ofera o viziune revolutionara asupra acestui mecanism invizibil care ne afecteaza emotional, relational si fizic.

Cu peste 30 de ani de experienta clinica, autorul redefineste rusinea care ne-a fost transmisa de cei care nu ne-au vazut, inteles sau validat. Autorul propune o reconectare autentica cu sinele - prin introspectie, constientizare corporala si dezvoltarea unui martor empatic care poate spune: Te vad. Te aud.

Nu esti gresit. Bedrick exploreaza si felul in care rusinea se manifesta in corp - prin dureri, oboseala, boli cronice -, vazute ca forme prin care suferinta isi face auzita vocea[E1]. In loc sa consideram aceste simptome drept slabiciuni, el ne invata sa le ascultam ca pe semnale esentiale ale nevoilor noastre reale. Indrazneste sa afli cine esti dincolo de rusinea care ti-a fost insuflata!