Coperta cărții Cele patru ganduri-capcanaCele patru ganduri-capcanaRoger Marcaurelle −20%

Cele patru ganduri-capcana

de Roger Marcaurelle

Raftul meu →
Categoria
Științe umaniste
ISBN
9786306614165
Cel mai bun preț azi46,52 lei58,15 lei−20%
Cumpără de la Libris.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 16 octombrie.

16 octombrieazi
Azi
46,52 lei
Cel mai mic
46,52 lei16 octombrie
Media
46,52 lei
Cel mai mare
46,52 lei
Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 46,52 lei (cu cel puțin 5%).
Îți trimitem întâi un e-mail de confirmare. Cel mult o alertă pe săptămână pentru această carte; te dezabonezi cu un clic. Confidențialitate

Vrei ca raftul tău să rămână salvat pe orice dispozitiv și să te bucuri de toate facilitățile Bookuria.info? Fă-ți cont gratuit → · Am deja cont

Despre carte

Cele patru ganduri-capcana. Cum sa iti rezolvi conflictele interioare si sa te simti mai liber.

Desi universul exterior a trezit dintotdeauna curiozitatea oamenilor, lumea interioara este una mult mai bogata si mai accesibila, dat fiind ca suntem zilnic in contact cu ea, prin propriile senzatii, emotii sau ganduri. Cartea de fata nu se pretinde a fi un raspuns exhaustiv la misterele vietii interioare, ci ofera, in schimb, un set de instrumente care te vor ajuta sa scapi de tiparele nedorite si sa evoluezi pe plan personal si profesional. Instrumentele propuse ne ajuta sa ne eliberam de cele patru ganduri fundamentale care ne pot trece prin minte, numite si ganduri-capcana (Nu sunt tratat asa cum as merita, Sunt nociv, Nu sunt suficient de bun sau Sunt neputincios).

De fiecare dintre ele se leaga o emotie tipica si reactii comportamentale problematice. Intelegand cum functioneaza, vei putea identifica mult mai rapid tot ceea ce iti afecteaza viata de zi cu zi. Pornind de la principiile terapiei coerentei, partea a doua a cartii ofera sfaturi esentiale pentru a depasi aceste reactii comportamentale problematice, gasind solutii adaptate nevoilor tale.

Citește tot

Familiarizandu-te cu principiile comunicarii generative, vei invata, in cea de-a treia parte, sa te pui in valoare si sa influentezi relatiile cu ceilalti intr-un mod pozitiv. Nu in ultimul rand, vei descoperi puterea incredibila a meditatiei, ca instrument de consolidare si completare a calatoriei tale catre evolutie si implinire personala. Descoperind puterea instrumentelor din aceasta carte, iti vei transforma viata intr-o aventura de neuitat.

Secretul este sa-ti gasesti echilibrul intre linistea interioara si puterea de a actiona, pentru a-ti atinge obiectivele cu incredere.

  • Traducere din limba franceza de Nicolae Balta

Recenzii de la cititori

Toate recenziile →

Ai citit cartea? Spune-le și altor cititori cum ți s-a părut. Recenziile se scriu din contul gratuit de cititor.

Încă nicio recenzie de la cititori. Fii primul care scrie una!

Alte ediții

Alte cărți de Roger Marcaurelle și asemănătoare