Cum să scapi de oboseală. 5 pași pentru redobândirea energieiKarina Antram −68%

Cum să scapi de oboseală. 5 pași pentru redobândirea energiei

Name: Cum să scapi de oboseală. 5 pași pentru redobândirea energiei
Author: Karina Antram
ISBN: 9789734696321

de Karina Antram

Raftul meu →

Editura: Polirom
Categoria: Sănătate și sport
ISBN: 9789734696321

Cel mai bun preț azi15,00 lei~~47,52 lei~~−68%

Cumpără de la Libris.ro

Compară prețurile3 librării

Libris.ro cel mai mic preț 15,00 lei~~47,52 lei~~−68% Cumpără
Librarie.net 42,75 lei Cumpără
Libraria Humanitas 44,95 lei Cumpără

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 16 octombrie.

16 octombrieazi

Azi: 15,00 lei
Cel mai mic: 15,00 lei16 octombrie
Media: 15,00 lei
Cel mai mare: 15,00 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 15,00 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Nu este normal sa te simti mereu obosit. Cand esti epuizat din punct de vedere psihic sau fizic, chiar si lucrurile cele mai usoare pot sa ti se para o corvoada, iar intr-o lume in care granitele dintre viata profesionala si cea personala devin tot mai neclare, este cu neputinta uneori sa gasesti timpul necesar odihnei, relaxarii si recapatarii echilibrului sufletesc. Dar ce poti face atunci cand, prins in vartejul existentei cotidiene, pur si simplu nu intelegi de ce esti obosit?

Karina Antram, specialista in nutritie si coaching, a elaborat o metoda in cinci pasi cu ajutorul careia vei putea sa afli raspunsul la aceasta intrebare si sa rezolvi definitiv problema surmenajului. Simplitatea solutiei consta in faptul ca nu va trebui sa renunti cu totul la unele obiceiuri, nici sa urmezi o dieta stricta, ci sa faci treptat mici schimbari in ceea ce priveste stilul de viata si mai ales felul in care te hranesti. Astfel vei putea sa-ti redobandesti energia, te vei simti mai bine si te vei bucura cu adevarat de viata.