Detoxificarea mintii. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fi… −40%

Detoxificarea mintii. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fii mai fericit

Raftul meu →

Editura: Litera
Categoria: Științe umaniste

Cel mai bun preț azi29,99 lei~~49,99 lei~~−40%

Cumpără de la Litera.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Acum e cel mai mic preț de când îl urmărim (din 16 octombrie).

16 octombrieazi

Azi: 29,99 lei
Cel mai mic: 29,99 lei27 octombrie
Media: 32,28 lei
Cel mai mare: 32,49 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 29,99 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Autorul cărții Alimente care ucid creierul, bestseller New York Times, și fiul său explorează efectele negative ale culturii moderne asupra creierului și sănătății noastre, oferindu-ne totodată o metodă practică de a ne vindeca. Viața în lumea modernă ne oferă oportunități uriașe, dar ne și tentează în nenumărate feluri. Putem să mâncăm aproape orice vrem, oricând vrem; ne putem lăsa absorbiți în universul nesfârșit al mediilor digitale; putem cumpăra bunuri și servicii cu o simplă comandă vocală dată telefonului sau apăsând câteva taste.

Dar a trăi 24 de ore din 24 în această hiperrealitate prezintă riscuri majore pentru starea noastră de sănătate fizică și mentală, pentru legăturile pe care le avem cu lumea și chiar pentru lumea însăși. Detoxificarea minții pornește de la o premisă simplă: viața modernă ne manipulează inerent creierul, producând adesea comportamente care ne transformă în oameni singuratici, anxioși, deprimați, neîncrezători unul în altul, predispuși la supraponderalitate și la tot felul de afecțiuni și maladii. Programul accesibil și multivalent pe care ni-l propun autorii în Detoxificarea minții, agreat de specialiști în medicină și incluzând un plan de alimentație și 40 de rețete originale delicioase, te poate ajuta să duci o viață mai plină de sens și să obții mai multă satisfacție din tot ceea ce faci.

DR. DAVID PERLMUTTER, neurolog, membru al Institutului American pentru Nutriție, a fost invitat în cadrul a numeroase programe de radio și televiziune americane, printre care Larry King Live, CNN, Fox News, The Today Show, Oprah, Dr. Oz și The CBS Early Show, și este consultant medical pentru Dr.

Citește tot

Oz Show. În 2002, a primit premiul „Linus Pauling” pentru metodele sale inovatoare de abordare a afecțiunilor neurologice și premiul „Denham Harmon“ pentru munca de pionierat în aplicarea științei radicalilor liberi în medicina clinică. În 2006 a fost numit Medicul anului de către Asociația Națională pentru Alimente Nutriționale din SUA.