Echilibrul energetic prin TAO - Mantak Chia

Echilibrul energetic prin TAO - Mantak Chia

Raftul meu →

Editura: Polirom
Categoria: Religie și spiritualitate
ISBN: 9786303444468

Cel mai bun preț azi55,00 lei

Cumpără de la Libris.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 16 octombrie.

16 octombrieazi

Azi: 55,00 lei
Cel mai mic: 55,00 lei16 octombrie
Media: 55,00 lei
Cel mai mare: 55,00 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 55,00 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Echilibrul energetic prin TAO. Exerciții pentru cultivarea energiei yin.

Celor care doresc mai mult decât să se mențină în formă făcând sport Mantak Chia le propune un ghid practic de Tao Yin, exerciții pentru cultivarea energiei și atingerea echilibrului între corp, minte și spirit.

Cu o lungă tradiție în China, Tao Yin îmbină mișcarea cu respirația și meditația, urmărind să armonizeze energia yin cu energia yang și să revitalizeze întregul organism.

Citește tot

Cele 48 de exerciții ilustrate în carte pot fi ușor efectuate chiar și de începători și au ca efect alinierea corectă a corpului, creșterea tonusului muscular și a elasticității articulațiilor, relaxarea zonelor contractate și eliminarea toxinelor. Dacă le practicăm regulat, vom avea un corp mai puternic și mai flexibil, dar vom învăța de asemenea să ne folosim intuiția și să ne activăm mecanismele de autovindecare.