Fara panica. Noua metoda holistica pentru a scapa definitiv de anxiet…Dr. Nicole Cain −40% Fara panica. Noua metoda holistica pentru a scapa definitiv de anxietate

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.
Istoricul prețului
cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrieAcum e cel mai mic preț de când îl urmărim (din 16 octombrie).
- Azi
- 35,94 lei
- Cel mai mic
- 35,94 lei4 noiembrie
- Media
- 48,41 lei
- Cel mai mare
- 49,90 lei
Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 35,94 lei (cu cel puțin 5%).
Despre carte
Primul protocol care identifica tiparul ascuns din spatele anxietatii tale si iti arata exact ce trebuie sa vindeci: sistemul nervos, intestinul, hormonii, inflamatia sau ranile emotionale pe care corpul inca le poarta. E ora 3 dimineata, inima iti sare din piept si simti ca nu mai ai aer. Sau poate esti la birou, aparent perfect functional, dar pe dinauntru esti strivit de un nod in stomac si o tensiune insuportabila care sta sa explodeze.
Cand ajungi la capatul puterilor, ti se spune ca analizele sunt perfecte. Ti se spune ca totul este doar o problema de stres, ca e o eroare a mintii tale sau primesti o reteta care doar iti amorteste simptomele, lasandu-te intr-o ceata mentala. Dar corpul tau stie adevarul: nu esti defect.
Sistemul tau nervos doar incearca disperat sa te protejeze. Adevarul pe care medicina clasica il ignora adesea este ca nu poti rationaliza cu un corp care pompeaza constant hormoni de stres. Cand incerci sa tratezi un intestin inflamat sau niste glande suprarenale epuizate doar cu,,gandire pozitiva, pierzi lupta din start.
Citește tot
In Fara Panica, Dr. Nicole Cain - medic si ea insasi supravietuitoare a atacurilor de panica severe - schimba complet regulile jocului. Aceasta nu este o carte de psihologie motivationala, ci o trusa de prim ajutor neuro-somatic, bazata pe stiinta aplicata.
Recenzii de la cititori
Toate recenziile →Ai citit cartea? Spune-le și altor cititori cum ți s-a părut. Recenziile se scriu din contul gratuit de cititor.
Încă nicio recenzie de la cititori. Fii primul care scrie una!
Alte cărți de Dr. Nicole Cain și asemănătoare
Crescuți în puf. Discuții curajoase despre educația copiilorAnca Nedelcu
Crescuți în puf. Discuții curajoase despre educația copiilor
Anca Nedelcu
46,75 lei
Atomic HabitsJames Clear
Atomic Habits
James Clear
41,25 lei
Codul erouluiWilliam H. McRaven
Codul eroului
William H. McRaven
7,99 lei


