Healthy Eating to Reduce the Risk of Dementia

Healthy Eating to Reduce the Risk of Dementia

Categoria: Hobby, casă și grădină
ISBN: 9780857837530

Cel mai bun preț azi22,99 leila Anticexlibris

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 20 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 20 octombrie.

20 octombrieazi

Azi: 22,99 lei
Cel mai mic: 27,99 lei20 octombrie
Media: 27,99 lei
Cel mai mare: 27,99 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 22,99 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Cartea Healthy Eating to Reduce the Risk of Dementia, scrisă de Margaret Rayman, explorează legătura dintre nutriție și prevenirea demenței. Rayman, expertă în nutriție, prezintă o serie de recomandări dietetice bazate pe cercetări științifice, menite să reducă riscul apariției demenței. Autoarea subliniază importanța unei alimentații echilibrate, bogate în nutrienți esențiali precum acizii grași omega-3, antioxidanți și vitamine, care pot susține sănătatea creierului.

De asemenea, Rayman oferă sfaturi practice despre cum să integrați aceste alimente în dieta zilnică și sugerează rețete sănătoase care promovează funcția cognitivă optimă. Cartea este un ghid esențial pentru oricine dorește să își protejeze sănătatea cerebrală prin alimentație.