Manual of Healthy Longevity & Wellbeing

Manual of Healthy Longevity & Wellbeing

Categoria: Hobby, casă și grădină
ISBN: 9781743796825

Cel mai bun preț azi29,99 leila Anticexlibris

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 20 octombrie

Prețul de azi e peste medie. Cel mai mic a fost 26,99 lei, pe 20 octombrie – merită o alertă de preț.

20 octombrieazi

Azi: 29,99 lei
Cel mai mic: 26,99 lei20 octombrie
Media: 27,29 lei
Cel mai mare: 29,99 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 29,99 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

"Manual of Healthy Longevity & Wellbeing" este o carte scrisă de Luigi Fontana, un expert în domeniul nutriției și al îmbătrânirii sănătoase. Această carte oferă informații și sfaturi practice despre cum să trăim o viață lungă și sănătoasă prin adoptarea unui stil de viață sănătos și a unor obiceiuri alimentare adecvate. Luigi Fontana este un cercetător recunoscut în domeniul nutriției și al îmbătrânirii, specializat în dietele cu conținut scăzut de calorii și efectele acestora asupra sănătății pe termen lung.

Cartea sa oferă o abordare holistică pentru menținerea unei sănătăți optime pe măsură ce îmbătrânim, includând aspecte precum alimentația sănătoasă, activitatea fizică regulată, gestionarea stresului și îmbunătățirea calității somnului. "Manual of Healthy Longevity & Wellbeing" este apreciat pentru informațiile sale științifice solide și pentru abordarea sa practică și ușor de înțeles. Este o resursă valoroasă pentru cei interesați să înțeleagă mai bine legătura dintre nutriție, sănătate și îmbătr.