Meditația pe înțelesul tuturorMatteo Pistono

Meditația pe înțelesul tuturor

Name: Meditația pe înțelesul tuturor
Brand: Prestige
Author: Matteo Pistono
ISBN: 9786069651094

de Matteo Pistono

Raftul meu →

Editura: Prestige
Categoria: Religie și spiritualitate
ISBN: 9786069651094

Cel mai bun preț azi39,11 lei

Cumpără de la Libris.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul de azi e peste medie. Cel mai mic a fost 31,29 lei, pe 16 octombrie – merită o alertă de preț.

16 octombrieazi

Azi: 39,11 lei
Cel mai mic: 31,29 lei16 octombrie
Media: 31,29 lei
Cel mai mare: 31,29 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 39,11 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Un ghid clar, accesibil si de incredere de meditatie si o sursa de inspiratie care se va dovedi de mare ajutor pentru cei care aspira sa isi antreneze mintea si sa devina persoane mai bune.
— Ven. Matthieu

Ricard, autor al Why Meditate? si Altruism Matteo Pistono a inceput sa studieze budismul si yoga in Nepal, la inceputul anilor '90, traind si lucrand, ulterior, in Tibet timp de un deceniu. In aceasta carte, Matteo ne impartaseste esenta numeroaselor invataturi si practici pe care le-a dobandit in cei 20 de ani de studiu petrecuti sub indrumarea unor maestri eminenti din Nepal, India, Tibet si Thailanda, iar sfaturile sale au relevanta mai ales ca antidot pentru stresul si provocarile cotidiene. Printre invataturile pe care Matteo le imparte cu noi se numara:

• dezvoltarea practicii zilnice a meditatiei.

Citește tot

• conectarea corpului si a mintii prin meditatia de scanare corporala.

• integrarea starii de mindfulness si a atentiei constiente in viata de zi cu zi.

• meditatia in mers, in timp ce ne bem ceaiul, in timp ce mancam si in alte momente ale vietii de zi cu zi.

• dezvoltarea capacitatii de a ne cunoaste inima si mintea in modul cel mai intim si profund cu putinta Matteo Pistono este scriitor si maestru de meditatie. Autor al Fearless in Tibet: The Life of the Mystic Terton Sogyal si al In the Shadow of the Buddha: One Man’s Journey of Discovery in Tibet, si-a luat masterul in filozofie indiana la Scoala de Studii Orientale si Africane de la Universitatea din Londra. Scrierile sale si fotografiile care surprind peisajele culturale, politice si spirituale din Tibet, Himalaya si Asia de Sud-Est au aparut si in Washington Post, in colectia BBC In Pictures si in Men’s Journal.