Mintea increzatoare

Nate Zinsser analizeaza importanta modului de gandire, a stimei de sine si a rezilientei, pentru a face fata obstacolelor si pentru atingerea potentialului maxim. Dr. Nate Zinsser, directorul cunoscutului Program de Psihologie a Performantei de la academia West Point impartaseste secretele rezistentei mentale si ale increderii in sine in acest ghid practic pentru construirea si stapanirea increderii, cheia performantei in orice domeniu.

Recomand cartea aceasta oricarui adversar, indiferent de sportul sau de jocul pe care il joaca. - Eli Manning, MVP Super Bowl Multi dintre noi consideram ca increderea este o trasatura nestatornica, care dispare atunci cand ne confruntam cu piedici neasteptate sau cu momente de ghinion. In Mintea increzatoare, Dr. Nate Zinsser ne aduce metode practice si testate care iti vor permite sa iti dezvolti si sa iti mentii increderea chiar si atunci cand lumea pare sa conspire impotriva ta. Metodele lui nu sunt magice: necesita hotarare, efort si practica permanenta. Dar ele chiar functioneaza. - Jon Krakauer, autor In aerul rarefiat Increderea este cheia care deblocheaza potentialul fiecarui jucator si al fiecarei persoane. Nu veti gasi nicaieri o carte mai buna si mai utila despre incredere.

— Dr Bob

Rotella, autor How champions think O veritabila harta pentru descoperirea comorii pe care prea multi dintre noi ne gandim s-o cautam departe, oriunde altundeva, decat in noi insine: increderea. - Florentina Tonita, psiholog sportiv In timp ce ma antrenam pentru echipa olimpica de bob, a trebuit sa castig batalia din capul meu inainte sa inving pe cineva pe gheata. Dr.

Zinsser m-a ajutat sa fac exact acest lucru, ajutandu-ma sa devin un atlet, antrenor, sot si tata mai bun. Mintea increzatoare va arata cum sa va pregatiti mintea pentru competitie si pentru viata. - Mike Kohn, antrenor al echipelor olimpice de bob masculin si feminin ale SUA si medaliat olimpic in 2002.