Nu este vina taAlex Howard −10%

Nu este vina ta

Name: Nu este vina ta
Author: Alex Howard
ISBN: 9786066396448

de Alex Howard

Raftul meu →

Editura: For You
Categoria: Dezvoltare personală
ISBN: 9786066396448

Cel mai bun preț azi38,06 lei~~42,29 lei~~−10%

Cumpără de la Librex

Compară prețurile3 librării

Librex cel mai mic preț 38,06 lei~~42,29 lei~~−10% Cumpără
Libraria Humanitas 40,01 lei Cumpără
Libris.ro 42,30 lei Cumpără

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul de azi e peste medie. Cel mai mic a fost 33,83 lei, pe 16 octombrie – merită o alertă de preț.

16 octombrieazi

Azi: 38,06 lei
Cel mai mic: 33,83 lei16 octombrie
Media: 33,83 lei
Cel mai mare: 33,83 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 38,06 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Te chinui sa gasesti fericirea in tine sau in relatiile tale? Ai probleme cu sanatatea fizica sau mentala (oboseala, anxietate, probleme de somn, dependente, depresie etc.)? Te simti amortit emotional sau nu poti sa-ti simti cu adevarat emotiile? Nu te mai invinovati? Nu este vina ta!

Afla din cartea,,Nu este vina ta cum ne influenteaza - pe toti! - experientele din copilarie, fie ele bune sau rele. Psihoterapeutul Alex Howard iti arata cum ne impiedica uneori aceste experiente sa formam relatii pozitive cu noi insine si cu ceilalti. Cu expertiza lui complexa si profunda atat cu propria persoana, cat si cu miile de pacienti pe care i-a tratat, Alex iti ofera un plan de resetare si de vindecare dovedit clinic.

Cartea,,Nu este vina ta te ajuta sa-ti intelegi trauma si sa-i vindeci impactul, sa construiesti limite mai bune si sa te conectezi la emotiile tale pentru a crea relatii sanatoase si implinite.,,Ce alegi sa consideri ca inseamna trauma ta? Daca nu ii oferi sens in mod constient, cu siguranta o vei face in mod inconstient, iar pretul platit pentru el va fi probabil semnificativ. Poti alege sa crezi ca esti o victima.

Citește tot

Si, la un anumit nivel, probabil este adevarat. Dar ai si posibilitatea sa alegi sa consideri ca din aceasta calatorie ai luat daruri si comori care ii ofera alt sens traumei. Ma rog sa alegi un sens care iti ofera puterea de a trai pe deplin si a aduce mai mult din darurile si potentialul tau in lume.

Avand in vedere provocarile globale cu care ne confruntam, lumea are nevoie de acest lucru din partea noastra, acum mai mult ca niciodata. Alex Howard DESPRE AUTOR Dedicat accesibilizarii vindecarii fizice si emotionale pentru toata lumea, Alex a infiintat Alex Howard Group, ce include clinica The Optimum Health Clinic, platforma de invatare online Conscious Life, programul de coaching online RESET Program si programele de formare profesionala Therapeutic Coaching si Therapeutic Nutrition. Seria sa online Trauma Super Conference a fost frecventata de peste 1 milion de persoane.

A publicat cercetari academice in reviste precum British Medical Journal Open si Psychology & Health si este autor si al cartilor Why Me? si Decode Your Fatigue. Incepand cu luna martie 2020, activitatea terapeutica ii este prezentata pe YouTube in seria In Therapy with Alex Howard.