Reteta fericirii supreme

Exercitiile zilnice simple propuse de Deepak Chopra in cartea Reteta fericirii supreme duc la eliminarea cauzelor nefericirii si permit dezvaluirea unui nivel mai profund de fericire. Afla cum sa traiesti constient si cu o spontaneitate lipsita de efort, precum si: o sa recunosti adevarata fericire si sa nu te multumesti cu mai putin; o sa gasesti adevarata stima de sine, care nu depinde de nimic din exteriorul tau; o sa te intorci la starea de bucurie, pace si implinire spontana, care este dreptul tau din nastere; o sa te concentrezi asupra prezentului si sa inveti sa-l traiesti din plin; o sa experimentezi iluminarea. Deschide usa spre implinirea autentica folosind intelepciunea lui Deepak Chopra!,,Deepak este atat medicul meu, cat si mentorul meu spiritual.

Nu exista cineva al carui sfat sa-l pretuiesc mai mult. Pe parcursul anilor, a fost o sursa de fericire imensa pentru mine. Iar acum, prin cartea Reteta fericirii supreme, va fi si pentru tine. - Wayne Dyer,,Scopul vietii este expansiunea fericirii. Fericirea este obiectivul tuturor celorlalte obiective.

Cei mai multi oameni au impresia ca fericirea vine din obtinerea succesului, acumularea de avere, starea buna de sanatate si intretinerea de relatii avantajoase. Exista o presiune sociala enorma pentru a crede ca aceste realizari sunt egale cu a fi fericit.

— Deepak Chopra