Uimirea. O noua stiinta care iti poate transforma viata

Iar intr-o perioada in care lumea noastra se simte a fi mai divizata decat oricand si mai periclitata de crize de diferite tipuri, avem mare nevoie de uimire. Daca ne deschidem mintea, uimirea este cea care ne ascute capacitatea de a rationa si care ne orienteaza spre idei mari si perspective noi, cea care ne domoleste reactia inflamatorie a sistemului imunitar si care ne intareste corpul. Uimirea este cea care ne activeaza inclinatia de a impartasi si de a crea retele puternice, de a intreprinde actiuni care sunt benefice pentru natura si societatea din jurul nostru.

Uimirea este cea care transforma ceea ce suntem, cea care inspira crearea de arta, muzica si religie. Uneori radicala si profunda, debordand de idei iluminatoare si practice, Uimirea este ghidul nostru in domeniu, venind nu numai de la una dintre cele mai importante voci pe aceasta tema, ci si de la un cautator de uimire pe cont propriu, pentru a afla cum sa plasam uimirea ca forta vitala in vietile noastre.

Avem nevoie de mai multa uimire in vietile noastre, iar Dacher Keltner a scris acea carte despre locul in care o putem gasi. In calitate de expert de seama in stiinta uimirii, el face o treaba magistrala, demistificand aceasta emotie puternica si aratandu-ne modul in care ne inalta si ne intareste. - Adam Grant, autorul cartilor A da si a lua, Originalii si Regandeste Fiorii pe care-i simti cand asculti Beethoven, uimirea cand privesti Marele Canion, fascinatia provocata de perfectiunea piciorului micut al unui copil.

Probabil ca ai simtit ca astfel de momente de uimire sunt unele dintre cele mai profunde experiente care ti s-au intamplat vreodata. Dar daca te-ai intrebat vreodata de unde vin aceste momente, ce inseamna ele si cum sa le traiesti mai des, nu exista un ghid mai bun decat Dacher Keltner, marele si inteleptul psiholog de la Berkeley. Citeste aceasta carte pentru a te conecta cu sinele tau cel mai elevat.

- Susan Cain, autoarea cartilor Quiet si Dulce-amar Rar se intampla ca o carte sa se concentreze asupra unei singure emotii pentru a o analiza din toate unghiurile posibile. Expertiza lui Dacher Keltner face din aceasta lectura o calatorie fascinanta si stimulanta pentru a recunoaste uimirea ca pe o forta misterioasa in viata noastra. - Frans de Waal, autorul cartii Different: Gender Through the Eyes of a Primatologist.