Viata fara efort

Ghid pentru atingerea unei minti luminate prin arta de a nu actiona. Practica nonactiunii, a nefortarii e un aspect esential al taoismului, cunoscut ca Wu-wei. Atribuita marelui intelept Lao Tzu, filosofia Wu-wei te invata cum sa-ti dezvolti starea naturala de constienta detasata de ganduri, limitari si prejudecati.

Experimentata de marii artisti, sportivi, muzicieni si scriitori, aceasta stare superioara de constienta, de,,a fi in zona, survine odata cu spontaneitatea inteligenta si actiunea fara efort, lasandu-te in voia armoniei naturale a cosmosului. J ason Gregory descrie practica Wu-wei ca vehicul pentru atingerea libertatii interioare, armonizand filosofia taoista, principiile hinduse si confucianismul cu descoperirile stiintifice. El ne ofera practici de meditatie si exercitii de yoga care ne permit sa abordam viata cu maiestria acceptarii, eliberandu-ne de inclinatia catre conflict si de convingerile iluzorii despre atingerea succesului.

Paradoxal, Wu-wei ne da puterea de a realiza tot ceea ce dorim fara a avea vreo intentie si ne permite sa fim receptivi fata de planul pe baza caruia natura isi exprima frumusetea. Experimenteaza si tu frumusetea mintii luminate, lipsite de efort, in toate aspectele vietii tale.