Agilitatea emotionala. Cum sa ne gestionam emotiile pentru a avea suc…

Agilitatea emotionala. Cum sa ne gestionam emotiile pentru a avea succes in viata personala si profesionala

Editura: Litera
Categoria: Științe umaniste

Cel mai bun preț azi54,99 lei

Cumpără de la Litera.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul de azi e peste medie. Cel mai mic a fost 32,99 lei, pe 16 octombrie – merită o alertă de preț.

16 octombrieazi

Azi: 54,99 lei
Cel mai mic: 32,99 lei16 octombrie
Media: 36,37 lei
Cel mai mare: 54,99 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 54,99 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

CHEIA PENTRU VALORIFICAREA ADEVĂRATULUI NOSTRU POTENȚIAL Drumul către împlinirea personală și profesională este rareori ușor. Ce îi desparte pe cei care ating succesul de cei care nu reușesc? Răspunsul este agilitatea emoțională, un concept nou și revoluționar în psihologie care ne permite să navigăm printre suișurile și coborâșurile vieții.

Renumitul psiholog Susan David a descoperit că, indiferent cât de creativi sau de inteligenți suntem, indiferent de tipul nostru de personalitate, agilitatea emoțională, adică modul în care gestionăm lumea noastră interioară – gândurile, sentimentele și discursul cu sine –, este ceea ce determină în final cât de mult succes vom avea. Oamenii se vor confrunta mereu cu capcane care îi pot duce în direcția greșită: îndoiala de sine, rușinea, tristețea, teama sau mânia. Cei care au agilitate emoțională nu sunt imuni la stres și greșeli.

Diferența este că aceștia știu cum să se adapteze, să își pună acțiunile în acord cu valorile personale și să facă schimbări mici, dar semnificative care le vor aduce o viață pe deplin împlinită. TRĂIȚI LA LIMITELE CAPACITĂȚILOR VOASTRE ALEGEȚI CURAJUL ÎN LOCUL CONFORTULUI OPTAȚI PENTRU CE ESTE REALIZABIL.