Coperta cărții Anatomie pentru yogaAnatomie pentru yogaBlandine Calais Germain

Anatomie pentru yoga

de Blandine Calais Germain

Raftul meu →
Editura
Polirom
Categoria
Hobby, casă și grădină
ISBN
9789734675203
Cel mai bun preț azi34,95 lei
Cumpără de la Libraria Humanitas
Compară prețurile2 librării
  • Libraria Humanitas cel mai mic preț 34,95 lei Cumpără
  • Libris.ro 35,11 lei36,96 lei−5% Cumpără

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Acum e cel mai mic preț de când îl urmărim (din 16 octombrie).

16 octombrieazi
Azi
34,95 lei
Cel mai mic
34,95 lei20 octombrie
Media
35,00 lei
Cel mai mare
35,11 lei
Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 34,95 lei (cu cel puțin 5%).
Îți trimitem întâi un e-mail de confirmare. Cel mult o alertă pe săptămână pentru această carte; te dezabonezi cu un clic. Confidențialitate

Vrei ca raftul tău să rămână salvat pe orice dispozitiv și să te bucuri de toate facilitățile Bookuria.info? Fă-ți cont gratuit → · Am deja cont

Despre carte

Construita dupa modelul celor doua volume Anatomie pentru miscare (Introducere in analiza tehnicilor corporale si Exercitii de baza) si facind de altfel numeroase referiri la acestea, cea mai recenta carte a lui Blandine Calais-Germain pune in legatura directa anatomia cu exercitiile si practicile yoga. Sint analizate in detaliu diferitele posturi si pregatirile specifice pentru fiecare dintre ele in relatie cu muschii si activitatea lor mecanica si neurofiziologica, de multe ori acest lucru reusind sa ajute la invatarea tehnicilor yoga sau chiar sa reinnoiasca modul in care sint practicate.

Explicatiile de care este insotit volumul sint clare, iar plansele pe care le contine ilustreaza intr-un mod atractiv si usor de inteles informatiile prezentate, fapt ce face din Anatomie pentru yoga un ghid eficient pentru cei aflati in cautarea unui stil de viata sanatos. Citeva notiuni preliminare despre muschi.

• Forta muschilor si posturile.

Citește tot

• Destinderea muschilor si posturile.

• Lungimea muschilor si posturile.

• Lungime si forta in anumite posturi.

• Coordonarea muschilor in cadrul posturilor.

Recenzii de la cititori

Toate recenziile →

Ai citit cartea? Spune-le și altor cititori cum ți s-a părut. Recenziile se scriu din contul gratuit de cititor.

Încă nicio recenzie de la cititori. Fii primul care scrie una!

Alte cărți de Blandine Calais Germain și asemănătoare