Autohipnoză pentru învingerea dureriiAnnalisa Faliva

Autohipnoză pentru învingerea durerii

Name: Autohipnoză pentru învingerea durerii
Author: Annalisa Faliva
ISBN: 9789734734252

de Annalisa Faliva

Raftul meu →

Editura: Paralela 45
Categoria: Sănătate și sport
ISBN: 9789734734252

Cel mai bun preț azi50,00 lei

Cumpără de la Libraria Humanitas

Compară prețurile2 librării

Libraria Humanitas cel mai mic preț 50,00 lei Cumpără
Libris.ro 50,22 lei~~52,86 lei~~−5% Cumpără

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Acum e cel mai mic preț de când îl urmărim (din 16 octombrie).

16 octombrieazi

Azi: 50,00 lei
Cel mai mic: 50,00 lei20 octombrie
Media: 50,07 lei
Cel mai mare: 50,22 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 50,00 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Autohipnoza pentru invingerea durerii. Hipnoza, autohipnoza si meditatie pentru sanatatea corpului, a mintii si a spiritului.

Condu-ti propria minte, nu te lasa dominat de ea.

Cartea de fata prezinta istoria si teoria care stau la baza hipnozei si autohipnozei folosite in gestionarea durerii psihofizice, precum si numeroase tehnici si exercitii de meditatie. Sa inveti cum sa gestionezi mai bine durerea fizica si emotionala inseamna sa detii controlul asupra multor procese psihofiziologice care sunt guvernate, de obicei, de sistemul nervos autonom, dar si sa-ti conduci propria minte in loc sa te lasi dominat de ea. Pentru a face acest lucru intr-un mod cu adevarat eficient, precum si pentru a sti sa comunici cu inconstientul, e necesar sa ai cunostinte despre meditatie care sa-ti permita sa transformi in mod autonom starea de rau intr-o stare de bine.

Citește tot

Cartea este impartita in noua capitole, care ghideaza cititorul prin numeroase exercitii practice, de la primii pasi pana la abordarile terapeutilor si maestrilor experimentati in domeniul hipnozei, al reechilibrarii psihofizice si al meditatiei. Lucrarea ofera idei pentru o transformare concreta care se poate traduce in atitudini noi pentru un stil de viata mai sanatos si mai constient. Nu conteaza ordinea in care vor fi citite capitolele, atata timp cat este parcurs tot materialul.