Cele 21 de frici care ne impiedica sa fim fericiti

Desi traim doar foarte rar sub amenintarea unui pericol direct, nu am fost niciodata atat de cuprinsi de frici. Cartea de fata ne invita sa privim frica din 21 de perspective, sa filtram programele si convingerile in care ne-am blocat, sa intelegem mecanica lor interioara, dar si sa avem capacitatea de a ne exprima vulnerabilitatea. Este o carte care ne permite sa ne redobandim puterea.

Puterea de a hotari ceea ce traim. Puterea de a recunoaste ca si cele mai dureroase experiente sunt tot in slujba noastra. Puterea de a actiona constient si de a alege sa ne vindecam, indiferent de circumstante, pentru ca puterea noastra individuala este uriasa, iar impactul la nivel colectiv este mult mai mare decat ne-am putea imagina.

Angelo Foley ne reaminteste ca este suficient ca un individ sa se elibereze de o frica sufocanta pentru a-si usura intreg anturajul si descendenta. Singura putere pe care nu o avem este cea de a vindeca fricile altora. Ii putem sustine, oferindu-le iubire neconditionata. Insa vindecarea fricii, ca si a oricarei energii nerezolvate, depinde doar de alegerea noastra personala. Tu nu esti fricile tale. Ele nu constituie esenta ta. Asadar, ce alegi?

• Traducere din limba franceza de Dorina Oprea