Look Young Forever

Look Young Forever

Categoria: Sănătate și sport
ISBN: 9781842157480

Cel mai bun preț azi26,99 leila Anticexlibris

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 20 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 20 octombrie.

20 octombrieazi

Azi: 26,99 lei
Cel mai mic: 26,99 lei20 octombrie
Media: 26,99 lei
Cel mai mare: 26,99 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 26,99 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Această lucrare accesibilă explică modul în care exercițiile fizice și alimentația sănătoasă pot ajuta la reducerea și întârzierea semnelor îmbătrânirii, fără a fi nevoie de medicamente și intervenții chirurgicale invazive. Sunt prezentate abordări naturale pentru a face față menopauzei și chiar cum să faci un „tort de HRT”. Este important să menții corpul tonifiat și agil, așa că fotografia pas cu pas te ghidează prin exerciții de yoga și Pilates.

Cartea este, de asemenea, plină de remedii simple și sigure pentru acasă, de la calmarea indigestiei până la metoda Bates pentru îmbunătățirea vederii și modalități de îngrijire a pielii. Scopul acestei cărți este de a liniști cititorul că niciodată nu este prea târziu pentru a încetini procesul de îmbătrânire.