Puterea creierului

Puterea creierului

Editura: Litera
Categoria: Științe umaniste

Cel mai bun preț azi105,99 lei

Cumpără de la Litera.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul de azi e peste medie. Cel mai mic a fost 100,69 lei, pe 16 octombrie – merită o alertă de preț.

16 octombrieazi

Azi: 105,99 lei
Cel mai mic: 100,69 lei16 octombrie
Media: 101,51 lei
Cel mai mare: 105,99 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 105,99 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

PURTĂM UN ADEVĂRAT RĂZBOI PENTRU SĂNĂTATEA NOASTRĂ. DAR PUTEM RIPOSTA. Războiul pentru propria sănătate se pierde sau se câștigă în mintea noastră, prin deciziile pe care le ia creierul în fiecare zi, clipă de clipă. Când creierul funcționează bine, avem șanse mult mai mari de a lua decizii eficiente, care ne permit să ne concentrăm cu precizie, să avem energie și să fim sănătoși.

Dacă funcționarea creierului este perturbată, dintr-un motiv sau altul, suntem mult mai predispuși să luăm decizii proaste, care ne răpesc energia, capacitatea de concentrare, buna dispoziție, memoria și sănătatea, ducând la degradarea noastră precoce și la probleme de sănătate pentru urmașii noștri. Dr. Amen, „cel mai popular psihiatru al Americii“, a conceput un program destinat oamenilor care vor să se simtă și să arate cât mai bine, cât mai mult timp posibil, precum și celor care vor să exceleze într-un domeniu de activitate, la muncă și în relațiile lor.

Adoptarea acestui mod de viață ne va spori capacitatea de a lua decizii, ne va adânci sentimentul puterii personale și ne va ajuta să ne îmbunătățim:

Citește tot

• Energia.

• Concentrarea.

• Starea de spirit.

• Memoria.

• Greutatea.

• Relațiile.

• Munca.

• Starea generală de sănătate.