Revolutia adrenalinei. Protocol de 4 saptamani pentru a invinge stres… −40% Revolutia adrenalinei. Protocol de 4 saptamani pentru a invinge stresul
Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.
Istoricul prețului
cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombriePrețul de azi e peste medie. Cel mai mic a fost 40,50 lei, pe 16 octombrie – merită o alertă de preț.
- Azi
- 53,99 lei
- Cel mai mic
- 40,50 lei16 octombrie
- Media
- 41,62 lei
- Cel mai mare
- 53,99 lei
Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 53,99 lei (cu cel puțin 5%).
Despre carte
După diagnosticarea cu tiroidită Hashimoto la vârsta de 27 de ani și publicarea cărților sale bestseller, Izabella Wentz a devenit cunoscută pentru pasiunea sa de a transpune cercetările emergente în practică, pentru a ajuta pacienții să elimine simptomele pe care medicina convențională nu a reușit să le trateze sau chiar să le recunoască. Autoarea abordează disfuncția suprarenală sau incapacitatea organismului de a produce hormoni esențiali atunci când organismul gestionează greșit stresul. Deși disfuncția suprarenală produce o serie de afecțiuni, remedierea acestora nu trebuie să fie complicată.
Când începem să susținem glandele suprarenale – cu ajutorul câtorva mici schimbări în dietă și luând suplimentele potrivite – putem obține îmbunătățiri profunde în câteva săptămâni sau chiar zile. Urmând un plan simplu de 4 săptămâni pentru a identifica factorii declanșatori ai disfuncției suprarenale, pentru a echilibra răspunsul la stres și pentru a vă construi treptat rezistența pentru a preveni stresul excesiv care vă poate copleși glandele suprarenale în viitor, Revoluția adrenalinei vă va oferi o bază solidă pentru a reveni în homeostazie și a păstra această stare în perioadele de turbulență. Izabella Wentz își fundamentează protocolul de recuperare suprarenală pe cinci piloni:
• Odihnă;.
Citește tot
• Reducerea stresului;.
• Reducerea inflamației;.
• Echilibrarea glicemiei;.
• Refacerea nivelurilor de substanțe nutritive și completare cu adaptogene. „Dacă vrei să înveți cum să ai corpul și mintea pe care ți le dorești și chiar să îți gestionezi stresul ca un șef, citește această carte chiar acum.“ Dave Asprey, părintele biohacking-ului „Te simți obosit, stresat, confuz și pur și simplu nu ești tu însuți? Nu trebuie să te simți așa!
Dr. Wentz îți oferă un plan simplu de urmat pentru a-ți recăpăta sănătatea în această carte revoluționară.“ Dr. Kellyann Petrucci „Încă o dată, Izabella transformă știința complicată într-un plan practic, susținut de cercetări, care îți va schimba complet viața. Folosind alimentația ca medicament, această carte te va ajuta să depășești simptomele debilitante ale disfuncției suprarenale și să te simți din nou plin de energie, cu mintea limpede și puternic.“ Dr.
Mark Hyman „Cartea dr. Wentz este o resursă excelentă care integrează știința validă din spatele disfuncției suprarenale cu schimbări ale stilului de viață sigure și bazate pe dovezi. Ea arată că speranța este posibilă și a creat un protocol excelent care poate ajuta oamenii să revină la o viață înfloritoare.“ Alan Christianson DR. IZABELLA WENTZ, doctor în farmacologie și membră a Asociației Americane a Farmaciștilor, este o specialistă în tiroidă recunoscută la nivel internațional, care și-a dedicat cariera abordării cauzelor principale ale disfuncției tiroidiene după ce a fost diagnosticată ea însăși cu tiroidită Hashimoto în 2009.
Dr. Wentz este autoarea a trei cărți despre această afecțiune, inclusiv bestsellerul nr. 1 New York Times, Protocol terapeutic pentru tiroidita Hashimoto. Cea mai recentă carte a ei este IBS: Finding and Treating the Root Cause of Irritable Bowel Syndrome.
Recenzii de la cititori
Toate recenziile →Ai citit cartea? Spune-le și altor cititori cum ți s-a părut. Recenziile se scriu din contul gratuit de cititor.
Încă nicio recenzie de la cititori. Fii primul care scrie una!