Revolutia adrenalinei. Protocol de 4 saptamani pentru a invinge stres…Izabella Wentz −20%

Revolutia adrenalinei. Protocol de 4 saptamani pentru a invinge stresul

Name: Revolutia adrenalinei. Protocol de 4 saptamani pentru a invinge stresul
Author: Izabella Wentz
ISBN: 9786303556918

de Izabella Wentz

Raftul meu →

Editura: Litera
Categoria: Dezvoltare personală
ISBN: 9786303556918

Cel mai bun preț azi71,99 lei~~89,99 lei~~−20%

Cumpără de la Libris.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 16 octombrie.

16 octombrieazi

Azi: 71,99 lei
Cel mai mic: 71,99 lei16 octombrie
Media: 71,99 lei
Cel mai mare: 71,99 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 71,99 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

După diagnosticarea cu tiroidită Hashimoto la vârsta de 27 de ani și publicarea cărților sale bestseller, Izabella Wentz a devenit cunoscută pentru pasiunea sa de a transpune cercetările emergente în practică, pentru a ajuta pacienții să elimine simptomele pe care medicina convențională nu a reușit să le trateze sau chiar să le recunoască. Autoarea abordează disfuncția suprarenală sau incapacitatea organismului de a produce hormoni esențiali atunci când organismul gestionează greșit stresul. Deși disfuncția suprarenală produce o serie de afecțiuni, remedierea acestora nu trebuie să fie complicată.

Când începem să susținem glandele suprarenale - cu ajutorul câtorva mici schimbări în dietă și luând suplimentele potrivite - putem obține îmbunătățiri profunde în câteva săptămâni sau chiar zile. Urmând un plan simplu de 4 săptămâni pentru a identifica factorii declanșatori ai disfuncției suprarenale, pentru a echilibra răspunsul la stres și pentru a vă construi treptat rezistența pentru a preveni stresul excesiv care vă poate copleși glandele suprarenale în viitor, Revoluția adrenalinei vă va oferi o bază solidă pentru a reveni în homeostazie și a păstra această stare în perioadele de turbulență. Izabella Wentz își fundamentează protocolul de recuperare suprarenală pe cinci piloni:

• Odihnă.

Citește tot

• Reducerea stresului.

• Reducerea inflamației.

• Echilibrarea glicemiei.

• Refacerea nivelurilor de substanțe nutritive și completare cu adaptogene Dacă vrei să înveți cum să ai corpul și mintea pe care ți le dorești și chiar să îți gestionezi stresul ca un șef, citește această carte chiar acum. - Dave Asprey, părintele biohacking-ului Te simți obosit, stresat, confuz și pur și simplu nu ești tu însuți? Nu trebuie să te simți așa! Dr. Wentz îți oferă un plan simplu de urmat pentru a-ți recăpăta sănătatea în această carte revoluționară.
— Dr. Kellyann Petrucci

Încă o dată, Izabella transformă știința complicată într-un plan practic, susținut de cercetări, care îți va schimba complet viața. Folosind alimentația ca medicament, această carte te va ajuta să depășești simptomele debilitante ale disfuncției suprarenale și să te simți din nou plin de energie, cu mintea limpede și puternic.
— Dr. Mark Hyman

Cartea dr. Wentz este o resursă excelentă care integrează știința validă din spatele disfuncției suprarenale cu schimbări ale stilului de viață sigure și bazate pe dovezi. Ea arată că speranța este posibilă și a creat un protocol excelent care poate ajuta oamenii să revină la o viață înfloritoare.
— Alan Christianson