Running Manual

Running Manual

Categoria: Sănătate și sport
ISBN: 9780857338563

Cel mai bun preț azi23,99 leila Anticexlibris

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 20 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 20 octombrie.

20 octombrieazi

Azi: 23,99 lei
Cel mai mic: 23,99 lei20 octombrie
Media: 23,99 lei
Cel mai mare: 23,99 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 23,99 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Running is probably one of the most popular ways to stay fit. Although it may seem that we can all `run', there is much to learn, whether for beginners or seasoned runners. The Running Manual covers everything from sprinting to marathons, detailing gait analysis, how to train and what to wear. It includes the detailed physiology on how the energy systems work and how nutrition should be approached prior to and during training and races. This Haynes Manual will appeal to all levels, whether young or old, new or experienced, male or female.