Salate 1

400 de retete din cruditati pentru o viata sanatoasa

O sănătate bună se poate obţine în primul rând printr-o alimentaţie sănătoasă. Elena Pridie ne spune în cartea sa, Reţete din crudităţi, beneficiile unei diete bazate pe crudităţi. Acest concept, raw-food, a cunoscut o adevărată frenezie în multe locuri din lume. Totuşi, mulţi se înrolează neinformaţi în această mişcare, spune Elena Pridie, care consideră că […]