Bookjobs Intră
Controleaza-ti emotiile - Saverio Tomasella, Charlotte WilsSaverio Tomasella −5%

Controleaza-ti emotiile - Saverio Tomasella, Charlotte Wils

de Saverio Tomasella

Raftul meu →
Editura
Niculescu
Categoria
Dezvoltare personală
ISBN
9786063805530
Cel mai bun preț azi35,05 lei36,90 lei−5%
Cumpără de la Libris.ro
Compară prețurile2 librării
  • Libris.ro cel mai mic preț 35,05 lei36,90 lei−5% Cumpără
  • Cărturești 37,00 lei Cumpără

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 16 octombrie.

16 octombrieazi
Azi
35,05 lei
Cel mai mic
35,05 lei16 octombrie
Media
35,05 lei
Cel mai mare
35,05 lei
Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 35,05 lei (cu cel puțin 5%).
Îți trimitem întâi un e-mail de confirmare. Cel mult o alertă pe săptămână pentru această carte; te dezabonezi cu un clic. Confidențialitate

Vrei ca raftul tău să rămână salvat pe orice dispozitiv și să te bucuri de toate facilitățile Bookuria.info? Fă-ți cont gratuit → · Am deja cont

Despre carte

Controleaza-ti emotiile! Evita sindromul de BURNOUT!

Ai auzit fara indoiala vorbindu-se despre faimoasa presiune psihica, aceasta preocupare permanenta, adesea istovitoare, de a reusi sa planificam zilnic tot ceea ce avem de facut. Dar stii oare ce este starea afectiva intensa? La inceput, ea se manifesta discret, fiind formata dintr-o acumulare prea mare de emotii pozitive si negative, si sfarseste prin a ne coplesi.

Relatii complicate, dezamagiri, socuri emotionale... Indiferent de temperamentul nostru, suntem cu totii foarte framantati la un moment sau altul din viata noastra, uneori in moduri neasteptate. Socurile emotionale pot da nastere bolilor, momentelor de pierdere a vointei, schimbarilor radicale de pareri, depresiilor de durata si impresiei generale ca nu mai poti sa faci nimic.

Citește tot

S-a constatat ca noua cazuri de burnout din zece sunt declansate de un soc emotional. Pentru a preveni suprasolicitarea emotionala, aceasta carte prezinta indiciile pentru identificarea semnelor de epuizare: oboseala, iritabilitate, pierderea increderii, insomnie... De asemenea, contine multe sfaturi si exercitii pentru a ne regla emotiile intelegand mai bine care sunt resursele si, mai presus de toate, limitele noastre.

Recenzii de la cititori

Toate recenziile →

Ai citit cartea? Spune-le și altor cititori cum ți s-a părut. Recenziile se scriu din contul gratuit de cititor.

Intră în cont Fă-ți cont gratuit

Încă nicio recenzie de la cititori. Fii primul care scrie una!

Alte cărți de Saverio Tomasella și asemănătoare

−20%Invinge-ti sensibilitatea excesiva! - Daphnee Boulogne, Saverio Tomas…Saverio Tomasella Invinge-ti sensibilitatea excesiva! - Daphnee Boulogne, Saverio Tomasella Saverio Tomasella 28,76 lei35,95 lei la Libris.ro −20%Renasterea dupa o trauma. Cum trecem peste furtunile emotionaleSaverio Tomasella Renasterea dupa o trauma. Cum trecem peste furtunile emotionale Saverio Tomasella 40,59 lei50,74 lei la Libris.ro Coperta cărții Persoanele hipersensibile. Intelege-ti emotiile ca sa fii fericitPersoanele hipersensibile. Intelege-ti emotiile ca sa fii fericitSaverio Tomasella Persoanele hipersensibile. Intelege-ti emotiile ca sa fii fericit Saverio Tomasella 44,95 lei la Libris.ro −62%Coperta cărții Codul erouluiCodul erouluiWilliam H. McRaven Codul eroului William H. McRaven 14,00 lei37,00 lei la Editura Trei · 3 librării −15%Coperta cărții Crescuți în puf. Discuții curajoase despre educația copiilorCrescuți în puf. Discuții curajoase despre educația copiilorAnca Nedelcu Crescuți în puf. Discuții curajoase despre educația copiilor Anca Nedelcu 72,25 lei85,00 lei la Editura Trei · 3 librării −81%Coperta cărții Bucuria la jobBucuria la jobBruce Daisley Bucuria la job Bruce Daisley 9,99 lei52,75 lei la Libris.ro · 2 librării