Renasterea dupa o trauma. Cum trecem peste furtunile emotionale

Care sunt criteriile dupa care putem identifica o trauma? Din pacate, nu exista o reteta speciala, pentru ca trauma reprezinta orice experienta a carei intensitate copleseste anumite persoane. Violentele de tot felul, violul, amenintarile si prezenta mortii provoaca traume la orice varsta si pot produce adevarate blocaje in psihicul victimelor.

Trauma afecteaza atat sufletul, cat si trupul si, in mod special, felul in care individul se raporteaza la lumea inconjuratoare, tocmai pentru ca uneori ravagiile produse sunt de neimaginat. Saverio Tomasella, psihanalist, doctor in stiinte umaniste si cercetator in domeniul psihologiei clinice, propune cititorilor perspectiva construirii unei noi vieti dupa suferinta traita, oferind exemple din propria experienta de terapeut si solutii pentru identificarea surselor traumei, intelegerea manifestarilor sale si limitarea efectelor. Cazurile prezentate ne arata cum sunt insotite victimele in etapele majore ale reconstructiei de sine si cum anume invata sa traiasca prezentul fara sa se mai teama de aparitia unei noi catastrofe.

• Traducere din limba franceza de Roxana Popescu