Invinge grijile - Dr. Robert L. Leahy
Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.
Istoricul prețului
cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombriePrețul n-a mai fost schimbat de pe 16 octombrie.
- Azi
- 42,30 lei
- Cel mai mic
- 42,30 lei16 octombrie
- Media
- 42,30 lei
- Cel mai mare
- 42,30 lei
Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 42,30 lei (cu cel puțin 5%).
Despre carte
Invinge grijile. 7 pasi pentru a impiedica ingrijorarea sa-si puna piedici.
Ghidul complet pentru identificarea, demontarea si depasirea tuturor tipurilor de griji!
Timp de peste 25 de ani, dr. Robert L. Leahy a ajutat cu succes mii de oameni sa invinga ingrijorarea nesanatoasa. Programul in 7 pasi expus in cartea de fata, cu sfaturi si tehnici usor de aplicat, sintetizeaza experienta lui pentru a te ajuta:
Citește tot
• sa-ti descoperi stilul de ingrijorare si sa scapi de el;.
• sa-ti identifici grijile neproductive;.
• sa scapi de senzatia de urgenta si presiune;.
• sa te concentrezi pe oportunitati, nu pe esec;.
• sa accepti incertitudinea si sa nu mai cauti solutii perfecte! Proiectata pentru a rezolva grijile generale, dar si problemele specifice generate de cele mai frecvente surse de griji (relatii, sanatate, bani, munca si nevoia de aprobare), cartea Invinge grijile iti ofera metode de ultima ora ca sa obtii o viata mai sanatoasa si mai linistita, asa cum meriti!
Recenzii de la cititori
Toate recenziile →Ai citit cartea? Spune-le și altor cititori cum ți s-a părut. Recenziile se scriu din contul gratuit de cititor.
Încă nicio recenzie de la cititori. Fii primul care scrie una!
Alte cărți de Robert L. Leahy și asemănătoare
Ce-ar fi fost dacă... Eliberarea de regreteRobert L. Leahy
Ce-ar fi fost dacă... Eliberarea de regrete
Robert L. Leahy 43,66 lei
Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tineRobert L. Leahy
Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine
Robert L. Leahy 37,00 lei
la Libris.ro · 2 librării
Terapia centrată pe scheme emoționaleRobert L. Leahy
Terapia centrată pe scheme emoționale
Robert L. Leahy 92,00 lei
la Libris.ro
Tehnici de terapie cognitiva. Manualul clinicianuluiRobert L. Leahy
Tehnici de terapie cognitiva. Manualul clinicianului
Robert L. Leahy 125,00 lei
la Libris.ro
−40%
Ce-ar fi fost dacă... . Eliberarea de regrete (audiobook)Robert L. Leahy
Ce-ar fi fost dacă... . Eliberarea de regrete (audiobook)
Robert L. Leahy 37,43 lei