Invinge-ti geloziaRobert L. Leahy

Invinge-ti gelozia

Name: Invinge-ti gelozia
Author: Robert L. Leahy
ISBN: 9786066393362

de Robert L. Leahy

Raftul meu →

Editura: For You
Categoria: Dezvoltare personală
ISBN: 9786066393362

Cel mai bun preț azi42,30 lei

Cumpără de la Libris.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 16 octombrie.

16 octombrieazi

Azi: 42,30 lei
Cel mai mic: 42,30 lei16 octombrie
Media: 42,30 lei
Cel mai mare: 42,30 lei

Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 42,30 lei (cu cel puțin 5%).

Despre carte

Invinge-ti gelozia. Invata sa ai incredere, sa iti depasesti spiritul posesiv si sa iti salvezi relatia.

Si daca gelozia nu e doar o slabiciune? Si daca ea are un mesaj pentru tine?

Ne simtim gelosi pentru ca ne temem sa pierdem lucrurile sau oamenii care conteaza cel mai mult pentru noi. In anumite doze, gelozia devine nociva pentru relatii – si pentru tine. Renumitul psiholog dr. Robert L. Leahy te invita sa-ti intelegi mai bine sentimentele, sa nu mai lasi gelozia sa-ti deturneze viata si sa creezi relatii mai sanatoase.

Citește tot

Descopera in aceasta carte inovatoare originile evolutive ale geloziei si cum ne-a servit ea pentru a ne ajuta ca specie. Invata practici bazate pe teoria schemelor emotionale, pe terapia cognitiv-comportamentala (TCC), terapia prin acceptare si angajament (TAA) si mindfulness pentru a-ti depasi gelozia si sentimentele asociate ei, pentru a-ti imbunatati comunicarea cu partenerul si, in final, pentru a te bucura de relatii mai semnificative.