Bookjobs Intră
Trezirea spiritualaJon Kabat-Zinn

Trezirea spirituala

de Jon Kabat-Zinn

Raftul meu →
Editura
For You
Categoria
Dezvoltare personală
ISBN
9786066395793
Cel mai bun preț azi40,18 lei
Cumpără de la Libris.ro

Prețuri actualizate de 4 ori pe zi. Bookuria primește un mic comision dacă cumperi după un click, fără cost în plus pentru tine.

Istoricul prețului

cel mai mic preț din toate librăriile, zi de zi, din 16 octombrie

Prețul n-a mai fost schimbat de pe 16 octombrie.

16 octombrieazi
Azi
40,18 lei
Cel mai mic
40,18 lei16 octombrie
Media
40,18 lei
Cel mai mare
40,18 lei
Anunță-mă când se ieftineșteÎți scriem când prețul scade sub 40,18 lei (cu cel puțin 5%).
Îți trimitem întâi un e-mail de confirmare. Cel mult o alertă pe săptămână pentru această carte; te dezabonezi cu un clic. Confidențialitate

Vrei ca raftul tău să rămână salvat pe orice dispozitiv și să te bucuri de toate facilitățile Bookuria.info? Fă-ți cont gratuit → · Am deja cont

Despre carte

Trezirea spirituala. Cum sa practici mindfulnessul in fiecare zi.

Crezi ca nu ai timp pentru mindfulness? Mai gandeste-te! Jon Kabat-Zinn a predat timp de patru decenii, in diverse medii, beneficiile tangibile ale meditatiei. In prezent, milioane de oameni practica zilnic o forma sau alta de meditatie mindfulness.

Dar cum trebuie sa meditezi de fapt? Cum arata o practica formala de meditatie? Si cum putem depasi unele dintre obstacolele frecvente din calea includerii meditatiei in viata de zi cu zi in aceasta epoca de distrageri perpetue? Cartea Trezirea spirituala, parte a unei serii de patru carti, raspunde direct la aceste intrebari urgente si oportune. Dr. Kabat-Zinn prezinta dovezile stiintifice care certifica beneficiile tangibile ale practicarii meditatiei mindfulness si arata cum poate fi inclusa in viata noastra agitata.

  • Traducere din limba engleza de Catalina Cristea

Recenzii de la cititori

Toate recenziile →

Ai citit cartea? Spune-le și altor cititori cum ți s-a părut. Recenziile se scriu din contul gratuit de cititor.

Intră în cont Fă-ți cont gratuit

Încă nicio recenzie de la cititori. Fii primul care scrie una!

Alte ediții

−50%Coperta cărții Trezirea spiritualaTrezirea spirituala Trezirea spirituala 20,09 lei40,17 lei la Librex

Alte cărți de Jon Kabat-Zinn și asemănătoare

−50%Coperta cărții Meditații mindfulness pentru reducerea dureriiMeditații mindfulness pentru reducerea dureriiJon Kabat-Zinn Meditații mindfulness pentru reducerea durerii Jon Kabat-Zinn 31,19 lei62,38 lei la Libris.ro · 3 librării −10%Coperta cărții Mindfulness pentru toțiMindfulness pentru toțiJon Kabat-Zinn Mindfulness pentru toți Jon Kabat-Zinn 34,25 lei38,06 lei la Librex · 3 librării −30%Coperta cărții Mindfulness pentru începătoriMindfulness pentru începătoriJon Kabat-Zinn Mindfulness pentru începători Jon Kabat-Zinn 28,87 lei41,23 lei la Editura Trei · 3 librării Coperta cărții Meditatia nu este ce crezi. De ce este mindfulnessul atat de importantMeditatia nu este ce crezi. De ce este mindfulnessul atat de importantJon Kabat-Zinn Meditatia nu este ce crezi. De ce este mindfulnessul atat de important Jon Kabat-Zinn 38,00 lei la Libraria Humanitas · 2 librării Coperta cărții Mindfulness zi de ziMindfulness zi de ziJon Kabat-Zinn Mindfulness zi de zi Jon Kabat-Zinn 49,00 lei la Libraria Humanitas · 2 librării −10%Coperta cărții Mindfulness pentru vindecareMindfulness pentru vindecareJon Kabat-Zinn Mindfulness pentru vindecare Jon Kabat-Zinn 37,11 lei41,23 lei la Librex · 2 librării