Fii in forma fara sa mergi la sala, Editura Litera

Crezi că nu ai timp pentru exerciţii fizice? Te-ai săturat să plăteşti mulţi bani pentru un abonament la sală pe care nici măcar nu îl foloseşti prea des? Cu ajutorul cărţii Fii în formă fără să mergi la sală!, vei descoperi cum să îţi foloseşti timpul liber pentrua fi în formă fără costuri mari.

Cumpara cu reducere

Cartea include:

• ● Exerciţii pas cu pas şi programe pe care le poţi face acasă pentru forţă, flexibilitate şi sănătate.
• ● Sfaturi profesioniste cu privire la elaborarea unor planuri proprii de fitness, în funcţie de ceea ce doreşti să obţii.
• ● Recomandări cu privire la dietă şi evitarea accidentărilor. Scott Tudge este de zece ani antrenor personal, lucrând cu numeroşi sportivi amatori şi de performanţă. Semnează articole pentru publicaţiile Men’s Health Magazine, Top Santé şi The Times.

Cum ți s-a părut?

📚Vreau s-o citesc0 ❤️Mi-a plăcut0 😂M-a amuzat0 🤯M-a uimit0

Din librăria Litera.ro

Ultimele noutăți de la Editura Litera

−64%Abonament Carti fundamentale (transport gratuit) Abonament Carti fundamentale (transport gratuit) 49,98 lei139,98 lei la Litera.ro −29%Mandrie si prejudecata. Carti fundamentale Mandrie si prejudecata. Carti fundamentale 49,99 lei69,99 lei la Litera.ro −29%Procesul. Carti fundamentale Procesul. Carti fundamentale 49,99 lei69,99 lei la Litera.ro −29%La rascruce de vanturi. Carti fundamentale La rascruce de vanturi. Carti fundamentale 49,99 lei69,99 lei la Litera.ro −29%Scurta istorie a romanilor. Carti fundamentale Scurta istorie a romanilor. Carti fundamentale 49,99 lei69,99 lei la Litera.ro −29%Razboi si pace III. Carti fundamentale Razboi si pace III. Carti fundamentale 49,99 lei69,99 lei la Litera.ro −29%Razboi si pace II. Carti fundamentale Razboi si pace II. Carti fundamentale 49,99 lei69,99 lei la Litera.ro −29%Razboi si pace I. Carti fundamentale Razboi si pace I. Carti fundamentale 49,99 lei69,99 lei la Litera.ro

Toate cărțile Litera →

-77%-50%-70% 8 promoții sunt active acum la librării Editura Niculescu · Litera.ro · Librarie.net · Nemira – vezi cât mai țin și cum le prinzi Vezi toate promoțiile →

Comentarii

Încă niciun comentariu. Spune-ne ce crezi!

Vrei să spui ce crezi? Comentariile se scriu din contul gratuit de cititor.

Intră în cont Fă-ți cont gratuit